「食」って重要です。いくら社会的な地位があっても、お金があっても、食をおろそかにすれば健康でいられなくなりますからね。 この記事では、私が日ごろ心がけている食事に関するポリシーについて書いてみようと思います。
私の考える食と健康～食べることは生きること
TAG アーユルベーダ
「食」って重要です。いくら社会的な地位があっても、お金があっても、食をおろそかにすれば健康でいられなくなりますからね。 この記事では、私が日ごろ心がけている食事に関するポリシーについて書いてみようと思います。